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影响和谐性生活的睡眠方式

2021-02-10 02:17分类:夫妻性保健 阅读:

 

    性生活是夫妻感情沟通的一种方式,如果性生活不和谐往往会影响夫妻间的感情,而和谐的性生活就要夫妻双方共同维护,从点滴做起,那么在这里小编就来告诉大家影响和谐性生活的睡眠方式。

 

 

影响和谐性生活的睡眠方式


    1.夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气,大脑缺少新鲜氧气,容易造成失眠、多梦等。另外,夫妻间也不宜睡一个被窝,还是同床异被好。同睡一个被窝,两个人挨得太近,同样存在面对面睡觉的弊端,对健康不利。同床异被有三大好处:首先可以减少肩部受寒透风的机会;其次有利于各自的深呼吸和深睡眠,可以少吸入一些二氧化碳,多吸入一些氧气;再就是有益于培养夫妻感情。

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