完美性生活要做好夫妻性保健
夫妻之间进行和谐的性爱对身体是有很多的好处的,可以延缓衰老,可以保护前列腺,甚至可以延长寿命。和谐的性爱也是一种做好夫妻性保健的方法。所以夫妻性保健是很重要的。做好夫妻性保健的方法有哪些吗?两性频道小编给大家介绍一下。
1、拉伸子宫
爱爱之后,你的子宫也处于兴奋状态,这是拉伸子宫的最佳时机,能暖宫行气,不仅保养子宫,还能提升性能力。 方法很简单,只需要分开双膝,自然地跪在床上,然后尽力挺直腰部并向前弯腰,使面部和胸部都尽量接近床面,感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。
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